So Sehen Sie Besser! PDF - ePUB »In diesem Buch erfahren Sie alles uber: -Rechtzeitiges Vorbeugen gegen Ermudungser- scheinungen, Sehstorungen und Fehlsichtigkeit. -Ganzheitliche Unterstutzung des Sehens durch Augentraining, Augenbader, Massage, Entspan- nungsubungen, richtige Ernahrung. -Korrektur falscher Sehgewohnheiten. Tipps fur richtiges Lesen und Licht. -Erkennen psychosomatischer Zusammenhange. -Verbesserung der Sehkraft bei Fehlsichtigkeit und degenerativen Veranderungen nach den neuesten Erkenntnissen der Augenheilkunde. -Ubungsprogramme