L'Apprentissage du bonheur PDF - ePUB »
Quand un docteur en philosophie de Harvard se penche sur la question du bonheur, c'est pour nous en offrir une vision pour le moins originale. Savez-vous ce qu'est la " theorie du hamburger " ? N'avez-vous jamais reve d'eviter la " banqueroute affective " ? Et si vous changiez votre vie en appliquant " le principe des lasagnes " ?
Tal Ben-Shahar ne propose rien de moins qu'un manuel sur le bonheur. Mieux profiter du temps present, faire la difference entre emploi, carriere et vocation, chercher a connaitre son conjoint plutot que vouloir etre reconnu de lui, adopter des rituels qui changent la vie... Autant de cles, d'outils et de principes pour apprendre a etre heureux, et a vivre, tout simplement.
L'ouvrage brillant d'un enseignant au charisme extraordinaire, un propos accessible et intelligent, dans la lignee des travaux de Martin Seligman, le pere de la psychologie positive, et du succes de Vivre, de Mihaly Csikszentmihalyi.